Breves Cuentos e historias Zen para reflexionar - Parte 2

Nota:
Estos cuentos e historias fueron algunos de los que más comunmente utilizaba Osho en sus enseñanzas, ayudan mucho a la reflexionar,  estimulando el auto-analisis sin tener necesariamente que depender de una explicación sobre la moraleja del mismo. 

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EL HOMBRE SANTO

La voz se propagó a través de la campiña, sobre el sabio hombre santo que vivía en una casa pequeña encima de la montaña. 

Un hombre de la aldea decidió hacer el largo y difícil viaje para visitarlo. Cuando llegó a la casa, vio a un viejo criado al interior, que lo saludó en la puerta.

- Quisiera ver al sabio hombre santo – le dijo al criado.
- El sirviente sonrió y lo condujo adentro.

Mientras caminaban a través de la casa, el hombre de la aldea miró con impaciencia por todos lados en la casa, anticipando su encuentro con el hombre santo. Antes de saberlo, había sido conducido a la puerta trasera y escoltado afuera.

Se detuvo y giró hacia el criado:

- ¡Pero quiero ver al hombre santo!
- Usted ya lo ha visto – dijo el viejo.
- A todos a los que usted pueda conocer en la vida, aunque parezcan simples e insignificantes… véalos a cada uno como un sabio hombre santo. Si hace esto, entonces cualquier problema que usted haya traído hoy aquí, estará resuelto.

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ANCIANO MAESTRO

Hyakujo, un maestro Zen chino, acostumbraba trabajar con sus discípulos aún teniendo ochenta años; cortando el pasto del jardín, limpiando el suelo y podando los árboles. Los discípulos sentían pena al ver trabajar tan arduamente al anciano maestro, pero ellos sabían que él no escucharía sus consejos de dejar de hacerlo. Entonces resolvieron esconder sus herramientas. Aquél día el maestro no comió. Lo mismo ocurrió el día siguiente, y el otro.

-El debe estar enojado porque hemos escondido sus herramientas. -pensaron los discípulos- Es mejor que las coloquemos nuevamente en su lugar.
El día que ellos lo hicieron, el maestro trabajó y comió como antes.
Por la noche simplemente los instruyó diciendo:
-"Si no hay trabajo, no hay comida".

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 LOS 2 CONEJOS

Un estudiante de artes marciales se aproximó el maestro con una pregunta. "Quisiera mejorar mi conocimiento de las artes marciales. Además de aprender contigo quisiera aprender con otro maestro para aprender otro estilo. ¿Que piensas de esta idea?" "El cazador que persigue dos conejos", respondió el maestro, "no atrapa ninguno".

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PARAISO E INFIERNO

Un gran general preguntó al maestro:

-¿Realmente existen el paraíso y el infierno?
-¿Usted qué hace?
-Soy un general.
-¡Haa! ¿Qué general? ¡Mas bien parece un carnicero!
-¡¿Qué?! -dijo furioso el general- ¡Lo voy a matar!
-En este momento se abre la puerta del infierno.
-Disculpe, perdí mi postura...
-En este instante se abre la puerta del paraíso.

   

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 EL DESTINO TIENE 2 CARAS

Durante una batalla, un general japonés decidió atacar aún cuando su ejército era muy inferior en número. Estaba confiado que ganaría, pero sus hombres estaban llenos de duda. Camino a la batalla, se detuvieron en una capilla. Después de rezar con sus hombres, el general sacó una moneda y dijo, "Ahora tiraré esta moneda. Si es cara, ganaremos. Se es cruz, perderemos. El destino se revelará". Tiró la moneda en el aire y todos miraron atentos como aterrizaba. Era cara. Los soldados estaban tan contentos y confiados que atacaron vigorosamente al enemigo y consiguieron la victoria. Después de la batalla, un teniente le dijo el general, "Nadie puede cambiar el destino"."Es verdad", contestó el general mientras mostraba la moneda al teniente, que tenía cara en ambos lados.

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HABIL ARQUERO

Después de ganar varios concursos de arquería, el joven y jactancioso campeón retó a un maestro Zen que era reconocido por su destreza como arquero. El joven demostró una notable técnica cuando le dió al ojo de un lejano toro en el primer intento, y luego partió esa flecha con el segundo tiro. "Ahí está", le dijo al viejo maestro, "¡a ver si puedes igualar eso!". 

Inmutable, el maestro no desenfundo su arco, pero invitó al joven arquero a que lo siguiera hacia la montaña. Curioso sobre las intenciones del viejo, el campeón lo siguió hacia lo alto de la montaña hasta que llegaron a un profundo abismo atravesado por un frágil y tembloroso tronco. Parado con calma en el medio del inestable y ciertamente peligroso puente, el viejo eligió como blanco un lejano árbol, desenfundó su arco, y disparó un tiro limpio y directo. "Ahora es tu turno", dijo mientras se paraba graciosamente en tierra firme. Contemplando con terror el abismo aparentemente sin fondo, el joven no pudo obligarse a subir al tronco, y menos a hacer el tiro. 

"Tienes mucha habilidad con el arco", dijo el maestro, "pero tienes poca habilidad con la mente que te hace errar el tiro".
 

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DESEO Y RECHAZO

Había un general que estaba en su casa apreciando su colección de antigüedades, cuando de repente casi se le cae un precioso jarrón.
-¡Oh! ¡Qué susto!
Pensó: "Ya he dirigido millares de soldados, enfrentando diversas situaciones de vida o muerte y jamás me atemoricé. ¿Por qué será que hoy por causa de una vasija me asusté de esa manera?”.
Finalmente, él comprendió que el hecho de tener en su mente “deseo y rechazo” era la causa de su miedo. Entonces simplemente arrojó la valiosa vasija y la quebró. 

Nota:
Apegarse a las cosas te desarrolla el temor a poder perderlas...
 

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APRENDE A  CALLAR

Los estudiantes de la escuela Tendai solían practicar la meditación mucho antes de que el Zen llegase al Japón.

Cuatro de estos estudiantes, amigos íntimos, se prometieron el uno al otro en cierta ocasión observar siete días de absoluto silencio.

Durante el primer día, todos permanecieron callados. Su meditación había empezado con buen pie. Pero al caer la noche, como fuera que la luz de las lámparas de aceite había empezado a palidecer, uno de los estudiantes no pudo evitar decir a un sirviente:
- Recarga esas lámparas.

Un segundo estudiante se quedó estupefacto al oír hablar el primero.
- Se suponía que no ibamos a decir una palabra – observó.

Entonces, el tercero dijo:
- Sois los dos unos estúpidos.
- ¿Por qué habéis hablado?

Y el cuarto estudiante concluyó:
- Yo soy el único que no digo nada.

Nota:
La práctica del silencio es fundamental para poder meditar, conocerse uno mismo y conocer a los demás. Disfrutar de las cosas que te rodean, para aprender a hablar y a escuchar. Si lo quieres ver de un punto de vista más occidental, la práctica del silencio te evitaría muchos problemas y a la vez te ayudaría a resolver muchos. Manteniendo la voz de tu mente baja puedes "controlarla mejor", por así decirlo. Cuando hablo de silencio no hablo de alcahuetear o ser complices, no hablo de ocultar ni de mentir. Hablo del primer paso para la meditación y el auto-conocimiento.

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PRACTICA EL DESAPEGO

Cuando Dogen regresó de China, tras haber estudiado allí el zen durante años, le preguntaron:

- ¿Qué clase de nobles enseñanzas has traído?

A lo que él contestó:

- He vuelto con las manos vacías.

Nota:
Cuando llevas muchos años practicando la meditación y el auto-conocimiento te das cuenta que estas conllevan al desapego. Y que gracias al desapego puedes disfrutar mejor de las cosas. Sin celos, sin poseciones, sin egoismo, sin envidia. Todos estos antivalores vienen de la mano del apego. 

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FRUTLLAS DE PARRA

Un día mientras caminaba a través de la selva un hombre se topó con un feroz tigre. Corrió pero pronto llegó al borde de un acantilado. Desesperado por salvarse, bajó por una parra y quedó colgando sobre el fatal precipicio. Mientras el estaba ahí colgado, dos ratones aparecieron por un agujero en al acantilado y empezaron a roer la parra. De pronto, vio un racimo de frutillas en la parra. Las arrancó y se las llevó a la boca. ¡Estaban increíblemente deliciosas!

Nota:
Si ya estás en graves dificultades, ¿que puede ser mejor que disfrutar el último momento?. Muchas personas admiran este tipo de cuentos y estas actitudes pero son incapaces de lograr disfrutar los pequeños momento de la vida, ya que se dejan envolver por todos problemas sociales, presiones y estrés.

Dejan pasar cosas buenas y bellas que parecen pequeñas, tan solo para prestar atención a los más grandes problemas. No digo que hagas como que los problemas no están y los ignores pues se te pueden acumular y seria peor, pero tampoco le des la cara tan obsecivamente ya que puede no ser bueno. Solo digo que aveces es mejor refrescar la mente y el cuerpo, por tanto el alma.

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LIBROS

Había un reconocido filósofo y docente que se dedicó al estudio del Zen durante muchos años. El día que finalmente consiguió la iluminación tomó todos sus libros, los llevó al patio y los quemó.

Nota:
Muchos de los más reconocidos maestros y guias espirituales concuerdan con que el conocimiento libresco, como le llaman, es solo eso, mera teoría. Que la iluminación puede lograrse solo con la experiencia de la vida. Así como el ejercicio físico favorece al cuerpo, le lectura favorece a la mente, pero ¿qué favorece al espíritu?, pues todos concuerdan que la meditación y el auto-conocimiento.

Breves Cuentos e historias Zen para reflexionar

Nota:
Estos cuentos e historias no son de mi autoría, solo los comparto con ustedes porque debido a su brevedad y contenido, tienen el gran efecto positivo y ayudan mucho a la reflexionar,  estimulando el auto-analisis sin tener necesariamente que depender de una explicación sobre la moraleja del mismo. 

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LOS MONJES Y LA CHICA

Dos monjes estaban peregrinando de un monasterio a otro y durante el camino debían atravesar una vasta región formada por colinas y bosques.
Un día, tras un fuerte aguacero, llegaron a un punto de su camino donde el sendero estaba cortado por un riachuelo convertido en un torrente a causa de la lluvia. Los dos monjes se estaban preparando para vadear, cuando se oyeron unos sollozos que procedían de detrás de un arbusto. Al indagar comprobaron que se trataba de una chica que lloraba desesperadamente. Uno de los monjes le preguntó cuál era el motivo de su dolor y ella respondió que, a causa de la riada, no podía vadear el torrente sin estropear su vestido de boda y al día siguiente tenía que estar en el pueblo para los preparativos. Si no llegaba a tiempo, las familias, incluso su prometido, se enfadarían mucho con ella.

El monje no titubeó en ofrecerle su ayuda y, bajo la mirada atónita del otro religioso, la cogió en brazos y la llevó al otro lado de la orilla. La dejó ahí, la saludó deseándole suerte y cada uno siguió su camino.

Al cabo de un rato el otro monje comenzó a criticar a su compañero por esa actitud, especialmente por el hecho de haber tocado a una mujer, infringiendo así uno de sus votos. Pese a que el monje acusado no se enredaba en discusiones y ni siquiera intentaba defenderse de las críticas, éstas prosiguieron hasta que los dos llegaron al monasterio. Nada más ser llevados ante el Abad, el segundo monje se apresuró a relatar alsuperior lo que había pasado en el río y así acusar vehementemente a su compañero de viaje.

Tras haber escuchado los hechos, el Abad sentenció: "Él ha dejado a la chica en la otra orilla, ¿tú, aún la llevas contigo?".  

Nota: En este cuento se resalta un aspecto del cual suelo hablar en otros artículos,  la malicia de ciertos actos muchas veces no está en la mente de la persona que los realiza sino en el corazón de quien los ve.
Además de que solemos llevar cargas que no son nuestras, juzgar y hasta inmiscuirnos en la vida de los demás  como si fuera la nuestra.

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EL ESTUDIANTE DESESPERADO
Un estudiante de artes marciales fue hasta su profesor y seriamente le dijo, “Soy un devoto al estudiar su sistema marcial. ¿Cuánto tiempo me tomará dominarlo?”. La respuesta del profesor fue improvisada, “Diez años”.

Impacientemente, el estudiante replicó, “Pero quiero dominarlo mucho antes que eso. Trabajaré muy duro. Practicaré a diario, diez o más horas al día si es necesario. ¿Cuánto tiempo tomaría entonces?” El profesor pensó por un momento, “veinte años”.

Nota:
La impaciencia complica básicamente todo aspecto de la vida incluyendo el aprendizaje. Muchas veces esta misma impaciencia o apuro por conseguir las cosas viene de la mano del capricho, la envidia o algún vacío que tenga la persona.

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LA CONFERENCIA DEL MONJE
Cierto día un monje muy famoso por sus discursos, enseñanzas y sabiduría, había sido invitado a dar una conferencia en una muy prestigiosa universidad de la india. La conferencia tenía como tema principal "La búsqueda de la felicidad", como habían varios expositores previos, el curioso monje daba algunas vueltas por el salón mientras los presentes, entre ellos periodistas, profesores y alumnos, escuchaban atentamente el resto de la conferencia.

Como es obvio el curioso monje, siempre muy bien acompañado por su séquito, se dio una vuelta por el banquete que estaba preparado para los invitados para cuando se culminaran las conferencias.

De pronto el monje oye el llamado de su nombre ya que era su turno de exponer. Todos estaban ansiosos y motivados a escuchar las palabras del monje. El presentador dice: "El monje expondrá, en esta conferencia sobre "la búsqueda de la felicidad", el tema: "De que trata la vida".

Acto seguido, el monje sube al púlpito, mira a todos, mientras todos estaban atentos y jubilosos. El monje los miraba atentamente, sorprendido y les preguntó: Con tantos dulces ricos y esos deliciosos jugos y té que tienen en el banquete... Porqué están allí sentados?, soltando una carcajada inmediatamente el monje bajo del púlpito y se dirigió al banquete para terminarse su té.

Nota:
Pues de eso precisamente se trata la vida: de hacer las cosas, no de esperar que alguien te diga que hacer. De disfrutar sin que alguien te diga que puedes o que no puedes disfrutar. De no vivir bajo preceptos establecidos ni bajo reglas obsoletas. La vida se trata de vivir. Es algo más de práctica que de teorías.

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LA ARAÑA
Un estudiante de meditación tibetano, mientras meditaba en su habitación, creía ver a una araña descendiendo en frente de él. Cada día la criatura amenazadora volvía, creciendo más y más cada vez. Tan asustado estaba estudiante, que fue donde su profesor a contarle su dilema. Le dijo que planeaba colocar un cuchillo en su regazo durante la meditación, así cuando apareciera la araña la mataría. El profesor le aconsejó en contra de este plan. En su lugar, le sugirió que trajera un pedazo de tiza a la meditación, y que cuando apareciera la araña, marcara una X en vientre de la araña. Y que luego le contara.

El estudiante volvió a su meditación. Cuando apareció la araña otra vez, se opuso al impulso de atacarla, e hizo lo qué el maestro sugirió. Cuando más tarde fue a contarle al maestro como le había ido, el profesor le dijo que se levantara su camisa y mirara su propio vientre. Ahí estaba la X.

Nota:
Todo está en tu mente, desde los fantasmas que te inculcan desde niño en las peelículas hasta los maléficos demonios en los que te fuerzan a creer en la mayoría de las iglésias. Una frase que siempre mensiono cuando quiero aconsejar a alguien que dice ver cosas malignas es: Desde que no creo en ningúna religión no he vuelto a ver demonios.  

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EL DISCIPULO LIMITADO
A un discípulo que se lamentaba de sus limitaciones, le dijo el maestro, “naturalmente que eres limitado. Pero ¿no has caído en la cuenta de que hoy puedes hacer cosas que hace quince años te habrían sido imposibles? ¿Qué es lo que ha cambiado?”

“Han cambiado mis talentos”, respondió el monje.

“No, has cambiado tú”, dijo el maestro.

“¿Y no es lo mismo?”, dijo el discípulo.

“No, tú eres lo que tú piensas que eres, cuando cambia tu forma de pensar, cambias tú”.

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CONCENTRACION Y PIEDAD
Un joven, preso de la amargura, acudió a un monasterio en Japón y le expuso a un anciano maestro:

—Querría alcanzar la iluminación, pero soy incapaz de soportar los años de retiro y meditación. ¿Existe un camino rápido para alguien como yo?
—¿Te has concentrado a fondo en algo durante tu vida? —preguntó el monje.
—Sólo en el ajedrez, pues mi familia es rica y nunca trabajé de verdad.

El maestro llamó entonces a otro monje. Trajeron un tablero de ajedrez y una espada afilada que brillaba al sol.

—Ahora vas a jugar una partida muy especial de ajedrez. Si pierdes, te cortaré la cabeza con esta espada; y si ganas se la cortaré a tu adversario.

Empezó la partida. El joven sentía las gotas de sudor recorrer su espalda, pues estaba jugando la partida de su vida. El tablero se convirtió en el mundo entero. Se identificó con él y formó parte de él. Empezó perdiendo, pero su adversario cometió un desliz. Aprovechó la ocasión para lanzar un fuerte ataque, que cambió su suerte. Entonces miró de reojo al monje. Vio su rostro inteligente y sincero, marcado por años de esfuerzo. Evocó su propia vida, ociosa y banal...

Y de repente se sintió tocado por la piedad. Así que cometió un error voluntario y luego otro... Iba a perder. Viéndolo, el maestro arrojó el tablero al suelo y las piezas se mezclaron.

—No hay vencedor ni vencido —dijo—, No caerá ninguna cabeza.

Se volvió hacia el joven y añadió:
—Dos cosas son necesarias: la concentración y la piedad. Hoy has aprendido las dos.

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EL PAIS DE LA RISA.
"Un maestro estaba comunicativo, y por eso sus discípulos trataron de que les hiciera saber las fases por las que había pasado en su búsqueda de la divinidad. Primero, les dijo, fuí conducido de la mano al País de la Acción, donde permanecí una serie de años. 

Luego volvió y me condujo al País de la Aflicción, y allí viví hasta que mi corazón quedó purificado de toda afección desordenada. 

Entonces fue cuando me vi en el País del Amor, cuyas ardientes llamas consumieron cuanto quedaba en mí de egoísmo. 

Tras de lo cual, accedí al País del Silencio, donde se desvelaron ante mis asombrados ojos los misterios de la vida y de la muerte. ¿Y fue ésta la fase final de tu búsqueda? le preguntaron. No, respondió el Maestro..., un día fuí llevado al santuario más escondido del Templo...Y fui conducido al País de la Risa."

Nota:
Personalmente considero que gran parte de las aflicciones y problemas en los que las personas se ven sumergidos es por falta de reir, de disfrutar, de tomarse las cosas con calma y de no tratar de evitar el estrés. Todos pasamos por penumbras, tragédias y dificultades pero todo depende de la cara que le pongamos a las situaciones. No todo lo que nos pasa en esta vida es positivo ni no todo es negativo pero si se puede aprender de todo y tratar de sacarle provecho.

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EN EL NOMBRE DE DIOS
Un visitante cristiano refería la historia a un monje budista zen acerca de un santo católicoque quería ir a visitar a un amigo suyo que estaba agonizando; pero, como le daba miedo viajar de noche, le dijo al sol, “en nombre de Dios, te ordeno que permanezcas en el cielo hasta que llegue yo a la aldea donde mi amigo agoniza”. Y el sol se detuvo en el cielo hasta que el santo llegó a la aldea.

El maestro budista zen sonrió y dijo, “¿no habría sido mejor que el santo hubiera vencido su miedo a viajar de noche?”.

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LA PAZ ESTA EN TI
A un discípulo que siempre estaba quejándose de los demás, le dijo el Maestro,
”si es paz lo que buscas, trata de cambiarte a ti mismo, no a los demás. Es más fácil calzarse unas zapatillas que alfombrar toda la tierra”.

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COMO NO SERAS UN BUDA
A la muerte de su maestro, Ba se convirtió en monje peregrino, lo cual significa que no debía pasar más de una sola noche en un mismo sitio. Así estuvo peregrinando, sin morada fija, hasta llegar al monte Heng, en la provincia de Hunan, al sur del gran río Yangtsé.

Cerca de un monasterio solitario, en una roca que le pareció muy a propósito, se hizo una cabaña de ramas y empezó a dedicarse al zazen día y noche, inmóvil como un yogui de la india.

Al otro lado de la misma montaña de Heng vivía Nangaku, discípulo de Eno, el sexto patriarca Zen, desde hacía catorce años. En sus paseos Nangaku se había fijado varias veces en aquel monje inmóvil, haciendo zazen a todas horas, y un día se paró y le dijo:
—¿Qué haces tú ahí?
—Hago zazen —contestó Ba.
—¿Qué quieres conseguir con eso? —preguntó Nangaku.
—Llegar a ser un Buda (iluminado).

Nangaku no dijo nada. Fue a recoger una teja caída del monasterio y empezó a frotarla en una piedra. Ba, viéndole así un rato, dijo:
—¿Qué haces tú ahí?
—Estoy frotando una teja en una piedra.
—¿Para qué? —preguntó Ba.
—Para convertirla en un espejo.

Ba se echó a reír. 
Nangaku le dijo entonces:
—Igual de poco te vas a convertir tú en un Buda por sentarte. 

Nota
Esta enseñanza va mucho más allá del budismo zen practicado por monjes y discípulos, llega hasta nuestra vida cotidiana. Pretendemos ser, nos etiquetamos y así mismo hacemos con el resto de las personas, pretendemos que sean y las etiquetamos. Lo que somos lo somos por dentro, no por fuera. Como dije el dicho: El hábito no hace al monje.

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EL GRAN MILAGRO
Bankei estaba un día hablando tranquilamente a sus discípulos, cuando su discurso fue interrumpido por un Padre de otra religión. Estos creían en el poder de los milagros y decían que la salvación venía de la repetición de las palabras sagradas.

Bankei se calló y preguntó al Padre lo que quería decir. El Padre comenzó a alardear que el fundador de su religión podía quedar sentado y quieto durante meses, u dejar de respirar durante muchos días, y pasar por el fuego sin quemarse.

El Padre preguntó, "¿qué milagros puede hacer usted?".

Bankei contestó sonriendo: "Bueno, yo como cuando tengo hambre y bebo cuando tengo con sed". 

Nota
Para culminar esta primera entrega de cuentos e historias relacionadas con las enseñanzas del budismo zen debo decir que así nos enseñan, generalmente, en la sociedad y en las religiones. Que las personas para ser líderes espirituales deben realizar grandes prodigios y milagros. Que alguien especial es aquel que hace maravillas y supera a los demás por sus super cualidades mágicas y ecepcionales. Pues mi respuesta es la siguiente: Todos somos iguales, tenemos prácticamente la misma capacidad de desarrollar diferentes cualidades y todos nacemos, crecemos y morimos, sin ecepciones. 

El mágico milagro es la vida misma. 

Del otro lado de la cerca

Del otro lado de la cerca, el pasto del vecino siempre parece más verde... Típico sentimiento de inconformidad y de incomodidad cuando vemos lo que otros poseen, incluso si nosotros tenemos cosas iguales o mejores. Más aún, aveces te das por enterado que tu vecino desearía tener tu forma de vida, alguna poseción tuya, una chica como la tuya, un auto como el tuyo pero tu, tu no te sientes bien contigo mismo y por esa razón lo envidias a el. Es un circulo vicioso. Todos queremos ser felices envidiando la felicidad de otros, todos queremos copiar modelos gracias a nuestra inconformidad.

 La envidia te deja ciego y no te deja ver tus propias virtudes

Que es la felicdad?

Pues en teoría, la felicidad es un estado de ánimo que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta u objetivo deseado. Tal estado propicia paz interior, satisfacción, alegría, un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que estimula a conquistar nuevas metas.

Pero esta teoría es meramente occidental, ya que en oriente la felicidad se concibe como una cualidad producto de un estado de armonía interna que se manifiesta como un sentimiento de bienestar que perdura en el tiempo y no como un estado de ánimo de origen pasajero como generalmente se la define en occidente.

Muchas veces confundida con la alegría pero la felicidad perdura en el tiempo mientras que la alegría se concibe como un estado de satisfacción temporal resultado de un logro pero, luego hay que buscar oro logro para volver  a estar alegres.

-Reeditado de wikipedia-

Hay quienes son felices con un Ferrari, otros simplemente son felices con estar vivos.

Mente, Cuerpo y Alma: Estamos en la era perfecta!
En la antigua Grecia se cultivaba mucho el intelecto, en oriente desde tiempos remotos se practica mucho la meditación, en ocasiones extrema para lograr la paz interior, la gran felicidad espiritual, mientras que oriente medio se es sumiso a "la felicidad"  entregándose a una religión o un dios específico en occidente tanto América como Europa, se le presta más atención al físico.

Observa en detalle, unos se dedican más al cuerpo, otros más a la mente y otros mas el espíritu. Un desbalance total. y que ocurre cuando hay desbalance... pues poco a poco se sigue inclinando la balanza hasta que llega a un ángulo en que todo se cae! Y es precisamente lo que ha ocurrido en cada uno de estos países y continentes, han llegado al caos producto de solo querer practicar "un tipo de felicidad".

Estamos en la era perfecta! vivimos es el tiempo de la fusión cultural, estamos en los momentos de rebelión mental, física y espiritual. Ya no tienes que encadenarte a una sola religión o cultura. Si estas leyendo esto es porque tienes un pie del lado de la felicidad.  Hoy puedes aprender meditación sin tener que escalar los Himalayas, puedes hacer ejercicios, comer, adelgazar, engordar, correr, manejar bicicleta cada vez que quieras y sin restricciones y no menos importante, ya tienes acceso gracias a la tecnología a toda clase de libros, culturas, sabios, filósofos, desde la comodidad de tu hogar, sin tener que ir al Tibet, India, Jerusalem, Egipto y conocer parte de su cultura y sabiduría. Puedes hacer el perfecto balance entre estos tres elementos: Mente, Cuerpo y Alma.

Ahora bien, alerta ante todo. No todo lo que comes alimenta, aveces puede envenenar. Por mucho que proclame "libertad", si algo se te impone... es esclavitud!

1) No desprecies lo material, pero tampoco dejes que te domine.

2) Siempre aprecia el conocimiento, pero no te aisles en tu propio mundo

3) Cultiva el espíritu, pero no te pierdas del mundo allá afuera.

 

Que nos hace felices?
Tenemos la idea equivocada que la felicidad está fuera de nosotros. Pero también tenemos la idea más equivocada aún que la felicidad está solo dentro de nosotros, Como sigo sosteniendo para estar en plenitud hace falta precisamente eso: Ser pleno. y pleno significa todo, no solo una cosa. Por ende la felicidad esta en todos lados, en nuestra mente, en nuestro cuerpo y nuestro espíritu.

Desde niño te inculcan que:
Mito 1) debes estudiar para lograr ser alguien en la vida,
Mito 2) obedecer a algún dios por que todo lo que está fuera de sus parámetros "es pecado",
Mito 3) estar delgado o "fitness" porque así es que te vez bien y
Mito 4) peor aún te dicen que los millonarios, políticos, empresarios, sacerdotes, actrices y gente de bien son todos honorables. Debes ser como ellos!...

Pues bien, todas esas cosas son (con todo respeto) ESTUPIDECES!.Que porqué son estupideces, pues simple:
Mata el Mito 1) Cuando terminas de estudiar te das cuenta que igualmente sigues siendo nadie, y eso te trauma y necesitas entonces más títulos y seguir estudiando más aun y preparándote más aún. Gastas miles de dolares en estudios y tus familiares se endeudan o trabajas dos turnos por pagar unos estudios que tardarán muchos años en devolverte todo el dinero que invertiste. Puede que te vaya super bien, pero a que costo? te puedo asegurar que tranquilidad mental, paz espiritual y un cuerpo saludable no tuviste en tus años de estudio.

Mata el Mito 2) Las religiones en general te dicen que serás feliz si obedeces y te entregas a su dios, así que para eso debes dejar todo en sus manos. Por lo tanto ponte una venda y salta al precipicio... a mi, personalmente me gustaría ver eso, especialmente la parte donde el dios baja del cielo o manda a sus ángeles y te sostiene. Te dicen que todo lo que hagas fuera de los parámetros de esa religión esta mal y que los que no la siguen también están mal. Tus amigos, tu familia, tu pareja, cuantas relaciones han quebrado por culpa de volverse fanático a una religión. Luego con los años te das cuenta que tu remuneración en esta vida, el derecho a vivir, tus logros o fracasos, tu tranquilidad o histeria, tu posición alcanzada, tus buenos y tus malos ratos, tu trabajo ganado o tu trabajo perdido, tus bendiciones o tus desgracias no dependen de nada ni nadie que esté juzgandote desde lo alto y decidiendo lo que te pasará (aunque cuentes con el libre albedrío). Con el tiempo te das cuenta que son solo cosas de la vida y que a todos nos puede llegar a pasar de todo. Seas bueno o malo, todos pasamos situaciones similares: logros, fracasos, perdidas de amor, perdida lamentable de familiares, ganar dinero o perderlo y hasta la muerte física nos llega a todos. No, no es un castigo para los impíos ni una recompensa o llamado para el fiel.

Mata el Mito 3) Todos tenemos cuerpos, alturas, contextura f´sica distinta, así que no todos podemos ser iguales ni lucir de manera similar. Lo que es aún más importante en todo esto es que las personas tenemos gustos diferentes y maneras de sentirnos bien diferentes. De pronto a ti te gusta tener un peso ideal pero la persona que esta enamorada de ti te prefiere más gordita y con cuerpo. O si tienes el cabello natural negro y te lo cambias a rubio posiblemente has espantado a muchos admiradores que les gustabas como eras.

Muchas personas han sufrido problemas serios de salud solo por complacer a gente que ni siquiera los conoce y que jamás estarán acompañandolos en la sala de urgencia debido a las consecuencias de ser esclavo del físico. 

Todas las inseguridades con las que crecemos son las que nos traicionan en ciertos momentos y nos hacen sucumbir ante la moda, ante la envidia, la avaricia y perdemos nuestro encanto natural solo por querer copiar modelos y patrones establecidos por ciertas sociedades. Esto es lo que está "In".

Mata el Mito 4) Nadie puede ser más honorable que un hombre que es realmente lo que quiere ser. Un monje que esta en las montañas meditando para impresionar a su maestro; un político que se olvida de su pueblo y se enfoca en robar y alcanzar solo puestos diplomáticos; un sacerdote que sabe que su religión está dotada de mentiras y aún así la sigue difundiendo a capa y espada; un actor que da muchos malos ejemplos con su consumo de drogas, alcohol y bacanales; un empresario que explota a sus "colaboradores" (como ahora le llaman a sus empleados) y que sabe que la situación está difícil y aun así no es capaz de subir el sueldo amparandose en las leyes a conveniencia; no pueden ser, ninguno de ellos, jamás más honorable (por ejemplo) que un hombre que quiere vivir en el campo cultivando la tierra sin preocupaciones, deudas de banco, sin celulares y sin presiones sociales.

Tenemos esa idea equivocada que la felicidad debe ser cumplir con la sociedad y la religión. Terminar los estudios, conseguir un trabajo, tener un auto, ahorrar dinero, tener una casa, hacerte un tatuaje, escribir un libro, tener una familia, etc.

 Lo que te hace feliz a ti no es precisamente lo que hace feliz a quienes te rodean

Después de conseguirlo...qué? 
Creo que el hombre es el único animal sobre la tierra que lucha por metas. Los demás se conforman con vivir y luchan gracias al instinto de sobrevivir. El león caza a su presa y espera a tener hambre para intentar cazar otra, un impala busca pasto mientras trata de escapar de los leopardos, el hombre lucha por alcanzar sus estudios, pero luego lucha por un trabajo, luego lucha por un auto, luego por una chica, luego por una casa para su familia, luego por lujos y viajes de diversión y recreo junto a los suyos... y allí comenzamos de nuevo, el dinero no alcanza, hay que volver a estudiar para tener más créditos, hay que tener un trabajo mejor o tener dos trabajos, necesitamos un carro más grande o más fino, este barrio ya no es exclusivo debemos mudarnos o modificar la casa, ya cumplimos el sueño de ir a disney land así que ahora hay que ir a París, pero el vecino fue a ver las ruinas del imperio bizantino, así que nosotros debemos irnos a Indonesia. Es un nunca terminar de desear, anhelar, codiciar, envidiar y querer demostrar. Pedir dinero prestado y endeudarse por cosas no son tan urgentes ni importantes como para pasar esos dolores de cabeza que vienen de la mano del "Tengo que Hacerlo". 

Porqué vemos mas verde el pasto del otro lado de la cerca?
El césped siempre será más verde del otro lado de la cerca, si, allí donde vive el vecino pues el ser humano está rodeado 24 horas al día y 7 días a la semana por modelos y estereotipos que despiden aires de superioridad y hacen sentir a las personas comunes como si fueran menor cosa.

Solo imagina tienes que levantarte a las 4:00am para ir al trabajo, llevar a tus hijos a la escuela, si es que se las puedes pagar, trabajar 8 horas, pasar problemas en el trabajo, soportar al jefe, llegar a casa, ver si es que hay algo para comer, resolver los asuntos de tus hijos, enfrentar problemas familiares y conyugales para luego dormir sin paz y volver vivirlo al día siguiente. Un día enciendes la televisión y aparece un tipo en un yate, una mansión, muchas mujeres, y no se preocupa por sus deudas que es lo mejor (al menos eso te hacen creer). Cualquiera quisiera cambiar de vida, también quieren ser actores y cantantes millonarios. 

Con tantas inseguridades, presiones sociales, tantos dedos señalando tu moral, tanto temor a las pseudo-autoridades religiosas y pobresa en las áreas urbanas, es totalmente lógico y casi seguro que la mayoría de las personas desean cambiar su forma de vida. Cada meta alcanzada no representa una felicidad plena sino más bien el inicio de una nueva depresión por no tener algo mejor. Porqué hablo del área urbana? pues porque es donde mayormente abunda la infelicidad, mira a la gente en el campo, en los bosques, los indígenas, las aldeas, lo poblados alejados del cable, la tv, la radio, la esclavitud del celular. Ninguno conoce a Carolina Herrera, ni a Tommy Hilfiger, ni a Madona, ni a Lady Gaga, ni a Gucci y adivinen qué? tampoco les hacen falta. Tienen menos estrés, menos preocupaciones, no necesitan una tv más grande, ni un auto más rápido, es más un auto sería incomodo en algunos lugares... mejor un caballo. no tienen traumas por haber comprado el último celular o la pc más rápida que dentro de dos meses ya estará obsoleta.

En la sociedad urbana es donde más yacen los nidos de envidia, avaricia y necesidades innecesarias. En todas partes hay, pero se marcan más en quienes tienen más contacto con "lo último de la moda" y para terminar de hundir la barca, en quienes sin tener recursos, ni buen trabajo, ni buenos ingresos, ni vida pudiente se comprometen en televisores, vídeo juegos, micro ondas, ropas caras y todas esas vanalidades tan solo por aparentar algo que está fuera de su alcance económico real. 

Cuando vives dentro de tus posibilidades estás más tranquilo. No digo que no "te superes" (por cierto, mala frase. Ya que un trabajo, un auto o unas zapatillas no hacen a nadie superior) si no que no lo trates de hacer por presión social ni vivas fuera de tus posibilidades.  

 Entre más sencilla es tu vida más fácil se te hace encontrar la felicidad

Cómo cultivar nuestro jardín?
Una alegría no dura mucho en un corazón inconforme! Para ver hermoso nuestro jardín, para tratarlo con amor, para ver verde nuestro pasto, nuestro césped, primero debemos limpiar nuestro corazón, apartar lo pensamientos de avaricia, enterrar la envidia en un cofre y ponerle llave, agarrar nuestra vida y desenrredarla, desamarrar los nudos en nuestra mente y nuestro corazón, romper las cadenas de la esclavitud tecnológica, de la esclavitud a modas pasajeras. Todas las cosas tienen una gracia y una belleza propia. No todo puede ser igual ni todos podemos tener lo mismo. Te digo un secreto, el cerebro lo controla todo: desde los colores que ves hasta lo que oyes, piensas y sientes. Si ves el pasto más verde del lado del vecino no significa que así sea. Sino que eso es lo quieres ver. Como cuando te imaginas que alguien te ama o te odia, puede ser que eso esté solo en tu imaginación como puede que sea cierto. Pues el primer paso para tener un precioso jardín es creerselo, como cuando una madre ve a su hijo más hermoso que los demás niños del colegio, así debes saber que tu jardín es igual de precioso que el de los más!

Somos importantes

¿Qué sería de la vida sin el sol? pero ahora te pregunto yo: ¿Qué sería del sol sin la vida?, ¿Quién podría cantar sus bellezas o inspirar poemas?. ¿Podría acaso el agua tener algún valor para la vida si no existiera nada ni nadie que se la tomara ni la aprovechara? El agua sin vida ya no sería útil, al menos que ayudase a crear -junto a otros factores igual de importantes- la vida que le sacará provecho a su propia esencia.

Todos nos necesitamos

El mundo, en general, funciona como una empresa con varios colaboradores: dueños, jefes, creativos, encargados y ejecutantes. Así tenemos que podemos ver en una empresa desde un inversionista (generalmente muy rico) hasta un gerente contratado; desde un contador hasta un estibador y desde una asistente hasta un aseador.

Suele ocurrir que, como en los eslabones de la cadena alimenticia, algunos se concideren más importantes que otros dentro de la empresa. Y casi siempre son quienes están más en contacto con los jefes o con los dueños de empresas quienes cometen este grave error de creerse superiores a los demás. Entre más cerca estoy del jefe o del dueño soy más importante que mis compañeros. Mira el cuerpo humano los ojos no son más importantes que los nervios que transportan los estímulos eléctricos al cerebro para indicarle que vea. los brazos no son más importantes que las piernas, ni el corazón es mas importante que el hígado ni que los riñones, ni siquiera el cerebro puede realizar sobre el cuerpo tarea alguna sin un órgano o miembro que ejecute el pensamiento. Sin las partes del cuerpo el cerebro solo puede crear una ilusión electromagnética (Si es que vive) y sin el cerebro el cuerpo es solo un vegetal. Pasa lo mismo en la cadena alimenticia, sin plantas, insectos, hongos, bacterias, agua, etc; pues los depredadores y carroñeros hoy estarían extintos. Inclusive, el mismo depredador que deboró al animal que a su vez se alimento de una planta, que a su vez se sostenía de energía, pues es desintegrado por microorganismos. Nadie es superior a nadie en este contexto, simplemente cada quién tiene su momento.

Cada quién debe jugar su propio papel dentro del mundo. Nadie es más que nadie, incluso un millonario no lo sería su empresa no funcionara correctamente y estas requieren mucho personal y bien capacitado. Donde todos los empleados decidan no ir a trabajar sería un caos, se perderían desde miles hasta millones dolares. Entonces no es bueno que un grillo amenace a las hormigas sabiendo que estas son muchas más.

No es recomendable actuar de esta manera ni como jefe no como colaborador.

Elevando un poco más este contexto puedo decir que cada quien sabe lo que quiere o lo que puede aprender pero esto tampoco da derecho a un abogado -por ejemplo- a creerse superior a un contador; ni un físico creerse más que un músico, una reina de belleza tampoco es más que un mecánico, ni un pintor más que un aseador. Cada quién hace algo o sabe algo o tiene desarrollada alguna cualidad que otros no tenemos y nosotros tenemos desarrolladas cualidades que otros no. Viéndolo así, sería como una balanza: mis fortalezas y mis debilidades hacen el balance que soy yo mismo. Y así como yo soy experto en algo otros son expertos en cosas que yo no. No importa si es por talento nato, facultad desarrollada, oportunidad o por falta de la misma que hemos logrado ser lo que somos, debemos estar plenamente seguros que alguien necesita de nosotros y a la vez nosotros necesitamos de alguien. Ya seamos monjes tibetanos o rockeros de bar, siempre hay balance en el mundo. haciendo la ecuación perfecta: (A-A=0).

El mundo no necesita de nosotros - nosotros si de el-, el mundo estuvo aquí antes que nosotros y seguirá estando después de nosotros y así sea destruido es capaz de volverse a regenerar y reinventarse y posiblemente nosotros no pero, si es cierto que los seres humanos necesitamos unos de otros en cuestiones de labores, culturas, talentos, "dones", etc. necesitamos comer, vestir, nos relaja la música, nos funciona la tecnología, nos ayuda el dinero, nos encantan los placeres, la diversión, necesitamos guía en algunas cosas, maestros en otras, dependemos de compañeros y así muchas otras cosas en las que los seres humanos interactuamos unos con otros que es básicamente imposible decir: YO SOY MAS IMPORTANTE QUE TU!  y es mucho menos posible decir: YO SOY MENOS IMPORTANTE QUE TU!

¿Qué es un rey sin reinado?, ¿Qué es un general sin soldados?, ¿Qué es un hombre sin mujer o una mujer sin hombre?, ¿Qué es la vida sin agua o qué es el agua sin vida?, ¿Qué es un artista sin público?.

El cuerpo, al igual que una empresa, en ausencia de uno de sus miembros ya está algo inestable y no funciona de manera óptima...pues así es la vida, así es  este mundo.

Somos Pescadores

La verdadera riqueza

        Un hombre rico veraneaba en un pueblo de pescadores. Cada mañana, solía pasear por la playa, y siempre veía a un pescador dormitan­do en su barca. Un día se le acercó y, tras los saludos de rigor, le dijo:

        —Y usted... ¿no sale a pescar?

       —Bueno, sí: salí esta mañana temprano, y no se dio mal.

        —¿Y no va a salir otra vez?

—¿Para qué? Ya pesqué lo suficiente para hoy.

—Pero si usted pescara más, conseguiría más dinero

—¿Y para qué quiero más dinero, señor?

—Bueno, con más dinero podría usted tener un barco más grande.

—¿Un barco más grande?

—Pues claro, con un barco mayor usted conseguiría más pesca, y más pesca significa más dinero.

—¿Y para qué quiero yo tanto dinero?

—Pero, ¿no lo entiende usted?: con más dinero podría comprar varios barcos, y entonces pescaría mucho más, y se podría hacer rico.

—¿Yo? ¿Ser rico?

—Sí, claro. ¿acaso no desea ser rico? Podría usted comprarse una casa bonita, tener un coche, viajar, tener toda clase de comodi­dades.

—¿Y para qué quiero yo esas comodidades?

—¡Dios mío!¿Cómo es posible que no lo entienda? Si usted tuviera comodidades y riquezas, entonces podría usted retirarse a disfrutar y descan­sar.

—Caballero, eso estoy haciendo ahora!

Laureano Benítez

Nota esto: Cuando somos niños todos somos felices, venimos felices a este mundo. Estamos felices desde la placenta. Apenas abrimos los ojos y vemos el mundo, empezamos a reconocerlo, todo nos parece maravilloso.¿Ves a los bebes? como se sorprenden con cada nuevo hallazgo. Aveces hay sorpresa otras veces hay temor pero una vez dominada la experiencia hay pura felicidad. Y así pareciera que son nuestros padres, el mundo. Todo parece tan feliz como nosotros. Pero a medida que vamos creciendo nos damos cuenta que nos ponen mas y mas limitaciones. Ya no nos permiten todo, ya muchas cosas hacen daño, ya muchas cosas son malas o pecaminosas, muchas cosas nos lastiman, tanto moral, espiritual y físicamente. Pero a la vez que nos van restringiendo cosas también nos van inculcando cosas. Nos reemplazan inocencia y en su lugar ponen temores, deseos, metas y mitos. 

Pero no es culpa de nuestros padres, solamente. Ellos sufrieron la misma transformación gradual. Todas las presiones sociales, políticas, religiosas, de moda, consumistas, etc. Todas esas presiones evitan que veas al pescador feliz en su barca que eres y te obligan, prácticamente a mirar mas allá. Hacia el horizonte inalcanzable de la felicidad material. Se nos olvida una frase celebre, trillada y gastada pero muy cierta: "Entre mas tenemos, mas queremos...".

Debe haber un balance entre lo material y lo interior. Lo material es útil pero, ¿que es útil y que es innecesario? Lo innecesario es infelicidad, es traumas, es impaciencia, es estrés. Un reloj de diamantes de 200,000.00 dolares da exactamente la misma hora que un reloj de 200.00 dolares y este a su vez da la misma hora que un reloj de 20.00 dolares: Nota la diferencia en los 0 (ceros). Pero es exactamente la misma hora, es el mismo tiempo. Y a su vez ese mismo tiempo no es mas que el ahora. El reloj no te puede dar la hora de mañana ni la de ayer. Solo la de ahora, con o sin diamantes.

Escucha esta anécdota: Cuando recién estaba yo trabajando en la Zona Libre de Colon, Panamá se inicio la moda de las gafas de sol transparentes osea que no eran oscuras. Llego el jefe de ventas de la empresa donde yo laboraba y me dijo: Me gustan tus gafas están mejor que las mías, cuanto te costaron? Yo respondí, 1.50 (un dolar con cincuenta centavos), el tipo quedo sorprendido y furioso, no podía creer que sus gafas no se vieran tan bonitas y luego me dijo: Pues las mías costaron 180 dolares, con ademanes de superioridad. Pero pregunto ¿crees que ese pobre hombre este tranquilo? Jamas. El mundo te enseña a competir y a lograr y conseguir cosas que son apreciadas solo por su valor en el mercado. No por lo que realmente son o por como realmente se vean. Hay ropa espantosa de diseñadores que solo por costar miles de dolares las personas hacen el ridículo vistiendolas. Pero dirán: Para gustos los colores.

El valor de las cosas los decide el hombre. No viene escrito en el objeto desde la naturaleza. Todo los valores son dados por el hombre, su criterio, su dificultad para conseguirlo, su utilidad relativa y la especulación. ¿Y tu te haces enredos por eso?

Mi punto es la barca en la que duerme el pescador. Eres tan feliz buscando tu alimento, cosechando en el campo, pescando en las playas y ríos. ¿Porque renuncias a todo esto para pagar un mas alto precio en el mercado? Puedes hacer una finca detrás de tu casa y no tener que comprar legumbres ni frutas pero ¿es una vergüenza verdad? Tus vecinos deben verte comprando productos importados que muchas veces son dañinos pero "son importados".

puedes tener tu cabaña cerca del lago o del mar y así caminar o ir en bicicletas pero no es tan glamoroso como un auto deportivo ni un gran apartamento. Piensalo, no tendrías que gastar cientos de dolares en combustible para llegar de tu casa al trabajo y te ahorrarías mucho si solamente comieras los frutos de tu patio. Pero no es elegante.

¿Has notado como se mira a los campesinos cuando llegan a la ciudad? son inadaptados, son ignorantes, están en el pasado. Así los miran. Sin embargo tu quieres ser aceptado cuando vas al interior del país, quieres ser visto como igual, tratas de hablar como los de esa región. ¿te has preguntado como te ven ellos? Eso si, la botella de agua es esencial pues la de ellos puede estar contaminada.

Lo que digo es que en el fondo el hombre tiene un afán de regresar a sus raíces, quiere ser libre, quiere ser auto suficiente, quiere dejar la hipocrecía, la avaricia, muy, muy en el fondo. Tan en el fondo que es muy difícil notarlo pero así es. Pero va por rumbo equivocado, cree que debe malgastar su vida trabajando, sufriendo, estresandose, endeudandose, pasando por encima de personas y aveces dejarse pisotear el mismo. Consumiendo su mente y su alma en vanos esfuerzos para luego ser recompenzado por tanto trabajo y esfuerzo. Cuando todo lo que debe hacer, en realidad es salir a pescar y luego descansar.

Gente Negativa - Apartalos

Así como es necesario que el sol brille para que puedas notar la noche, así mismo es necesario que seas una persona positiva y con luz para que reconoscas a las personas negativas.

Muchas personas van por la vida caminando y corriendo en todas direcciones pero parecieran no tener dirección. Te los topas en la calle, en los centros comerciales e incluso en los lugares de recreo y diversión con sus largas caras, algunos con expresiones de enojo, otros con eternos rostros de melancolía, otros rebosan de mentira y sentimientos perjudiciales. Se les nota, puedes sentirlo.

Apartalos! inmediatamente, ni siquiera te les acerques, evita conversar con ellos, al menos que sea estrictamente necesario. Tienen energía negativa, otros succionan la energía positiva. Muchos están esperando a que alguien les hable (o ellos buscan el habla) para empezar a bombardear con cosas negativas. pareciera que no soportaran ver a alguien feliz, a alguien prospero que avanza. Solo quieren que empatices son su "dolencia". Muchos ni siquiera tienen una verdadera dolencia, solo son negativos. Y buscan afanadamente retransmitir ese negativismo.

Apartalos! Si, hazlo. pero no digo que seas una persona discriminadora. Cuidado, solo digo que estés alerta y no te dejes envolver por el pesimismo de personas que solo lograrán que te estanques si les haces caso. No digo que no ayudes a personas necesitadas, no digo no des la mano o el hombro a quien lo necesite, no digo que no consueles ni que te cierres a creer en alguien. Digo que medites, tranquilices tu mente, seas más calmado, que no seas acelerado ni histérico, ni ansioso,  ni ingenuo para que así puedas reconocer a personas de comportamiento negativo y trágica manera de ver la vida.

Apartalos! algunos son histéricos debido a la música, programas de tv, adicción a la tecnología (incluyendo celulares y computadoras). Solo mira a las nuevas generaciones y comparalas con tus padres y contigo. ha habido un aumento gradual de histeria y nerviosismo. Se puede ver una gráfica imaginaria que va subiendo a lo largo de los años.

Apartalos! otras personas se obligan ellos mismos a sufrir, provocan su fracaso, premeditan sus "dolencias" para luego quererte hacer responsable de ellos. Que los cuides, que los aprecies, que te apiades de ellos y que los ayudes a levantarse y salir de ese abismos. ERROR!!! ellos jamás saldrán de ese abismo, necesitan estar allí, sumidos en su dolor para lograr captar la atención de otros. Si los "ayudas" hoy mañana buscarán lo que yo llamo "otra escusa para sufrir". Así será.

Apartalos! Algunos tienen ilusiones y fantasía dentro de su cabeza. Quieren convertirlas en su realidad y no afrontar esta sverdadera realidad. Son el tipo de persona más peligrosa para tu tranquilidad. Son los mentirosos y estafadores. Hablan mucho, se alaban y se jactan de cosas que jamás podrán demostrarte o siempre buscarán una excusa para evitar que te des cuenta de su verdadera verdad. Se engañan ellos mismos, pierden mucho la mirada cuando hablan, su rostro cambia cuando te dicen sus proezas y maravillas, inmediatamente se transforman en narradores de hechos ficticios. Pueden embaucarte. Para eso hay un dicho italiano que resa: Fidarsi è bene, non fidarsi è meglio, esto significa: Confiar es bueno pero no confiar es mejor. No digo que andes por allí cerrado de mente y de corazón con todas las personas pero si hay que estar alerta para no dejarse envolver por este tipo de personas negativas. No es tan fácil reconocerlos para muchos pues generalmente tienen buena apariencia o se escusan si no la tienen y esto se debe a la realidad que quieren vivir.

Apartalos! a otros la vida les pasa como Arena entre las manos. No disfrutan nada, por difícil o imposible que parezca ni siquiera aprecian diferentes tipos de música, ni de arte, ni de ropas, ni quieren variar sus gustos. Se han cerrado, desde hace muchos años. Añoran los años que no volverán o quieren estancarse en una época que ya pasó. Otros quieren aferrarse a tragedias o desgracias del pasado, viven mirando hacia atrás. Muchos no están contentos con ellos mismos y por eso tratan de ver "algo malo" en todos. El sistema tiene la culpa, el gobierno tiene la culpa, la religión tiene la culpa, sus vecinos la tienen, la radio, la tv, la moda, la música, dios, los animales, la evolución, el big bang, TODO TIENE LA CULPA. Así piensan. Una frase de Wayne W. Dyer dice: Conviertete en alguien activo (y de acciones) en lugar de pasarte la vida criticando, lamentandote o dando explicaciones. Muchas personas, no importa que tan grande o pequeñas sean sus preocupaciones y situaciones a resolver, parecieran no querer salir de ellas. Siempre enojados, amargados, refunfuñando, groseros, agresivos, nadas les parece bien, nada los llena.

Es triste ver este tipo de comportamientos en la gente. generalmente son gente que conocemos pero no nos atrevemos a ayudarlos, hay que ser sutiles. Si no funcionan tus palabras pues que trabajen tus acciones. Motivalos mediante tu éxito, coopera con su auto estima. Solo ten cuidado par que no les desarrolles la envidia. Debes causarle inspiración y ganas de vivir no recalcarles sus fracasos buscados.

 HAY MUCHA GENTE NEGATIVA

Apartalos! pero no te alejes de ellos. Ayúdalos pero no te les acerques. ¿Qué quiero decir? pues que no te dejes envolver, solo eso. recuerda que muchos son tus familiares, amigos, conocidos, amantes, parejas, cónyuges, hijos, etc. Así que no los puedes ignorar, cuando digo apartalos es que no seas parte de su juego, de sus tragedias. No asumas sus culpas, sus errores. No dejes que te consuman. Son muy buenos para eso, aunque muchos inconscientemente. tal vez muchos necesiten ayuda profesional. Yo les recomiendo meditación. Pero debe ir acompañada de ayuda espiritual o psicológica. Ojo! la ayuda espiritual no es ayuda religiosa. Muchas religiones son causantes de un gran stress, si lo notas, muchos personas con serios problemas emocionales son aferrados religiosos, políticos, empresariales o demasiados exigentes con su entorno y más aún con ellos mismos.

La ayuda espiritual que propongo es una neutral. En Meditacióm. Zen Puro, Puro Zen. Dice una enseñanza budista: Si no sientes interés por las cosas terrenales, eso es budismo. Pero si sientes interés por el budismo, lo conviertes en algo terrenal.

Pero ¿Porqué propongo la meditación? pues porque te ayuda a controlarte, a calmarte, a estar relajado, a ver la vida desde otra perspectiva, a respirar mejor, a no depender (muchos de nuestros "problemas" son por nuestra dependencia a cosas materiales, terrenales, sexuales, etc) Yo no veo la meditación como una manera de controlarte sino como un vehículo para que más nunca sientas la necesidad de tener que controlarte. no hablo de desenfreno, hablo de claridad e iluminación. La obscuridad es necesaria para apreciar la luz, no es mala pero no te dejes absorber por las tinieblas. Enséñales esto, ayúdales a cambiar su negativismo. Muchos son así porque primero se dejaron absorver.

Me despido con una frase de Blaise Pascal: Todas las desdichas del hombre provienen de su incapacidad para sentarse tranquilamente (solo y en silencio) en una habitación.