MAHARISHI KANNAH

martes, 20 de octubre de 2015

El Final Felíz

"...En la vida real no hay finales felices, todo continua al día siguiente",

Escuché esta frase en un guion atribuido a Gabriel Nesci, y no hay verdad más cierta. Si recorremos los caminos de la vida de una forma "feliz" ya no habría final feliz pues todo ya sería felicidad. Los finales felices solo deben existir en historias de tragedias donde no hay una trama de paz y alegría, donde solo hay incertidumbre, tinieblas, dudas, estrés y emociones nocivas. "...En la vida real todo continua al día siguiente". Las personas pensamos tanto en los finales felices, en las metas por cumplir, que olvidamos por completo del contenido de la vida; nos olvidamos de vivir a plenitud. Cambiamos la frase "Vive el presente..." por "Vivir para el mañana". No hay error más grave, el futuro suele ser un reflejo del presente, si vives tu presente de forma dichosa así será tu futuro, no debes trabajar para el futuro sino solo disfrutar el presente. Como cuando cosechas trigo: "siembras hoy para cosechar mañana" pero en realidad no estás trabajando hoy para recoger fruto mañana sino que estas haciendo las cosas bien hoy para ser feliz hoy... y mañana, claro. Suena extraño o contradictorio pero en realidad es una paradoja retórica. No confundas "sembrar hoy..." con trabajar para lograr metas materiales y socialmente correctas y tampoco confundas "... para cosechar mañana" con un "final feliz por que alcanzaste metas".

El hecho de querer alcanzar finales felices nos hace olvidar lo más importante: lo ocurre mientras llega ese "final", lo que vivimos mientras queremos alcanzar nuestra meta. Vemos personas en sus oficinas, en los atracones de tráfico, hasta altas horas de la noche estudiando y desde muy temprano saliendo a trabajar y te das cuenta que realmente no están viviendo la vida; la vida los está viviendo a ellos. Pero para qué? Porqué? Solo para alcanzar metas? Solo para por fin lograr lo que tanto han anhelado: una carrera prominente, una enorme casa, un carro soñado, una familia feliz? Debes saber que cuando llegas a una meta no es en realidad un final feliz, sino una continuación; la vida no se detiene, no es un libro concluso, la vida es un continuo "continuará". Entonces no te mortifiques.



Pensar que si logras algo serás feliz es tan tonto como pensar que si te comes un helado o un chocolate luego no querrás más, cuando algo te gusta siempre quieres más. Como en un partido de futbol, el que mete un gol quiere meter más. La felicidad no debe estar en lo que logras sino en ti. Así pues cuando alcanzas una posición empiezan las inconformidades luego de varios años y deseas subir de puesto. Qué  pasó entonces con la felicidad que te había dado haber logrado esa meta pasada? era una felicidad efímera? era solo un capricho o un dictamen social que te obliga a ser alguien en la vida? Cuando consigues "el carro de tus sueños", este se deteriorará, habrán personas con autos mejores, posiblemente quieras cambiarlo después de un tiempo, posiblemente ya tengas en mira otro auto diferente más caro o más sencillo pero diferente. Alcanzas un grado universitario y quieres otro, quieres cursos, quieres abarrotarte de títulos; "quieres ser competitivo". Eso no está mal, pero nota algo, mira bien en el fondo de tu corazón, en realidad no se trata de competitividad, realmente no se trata de metas, sueños o finales felices, realmente se trata de una eterna inconformidad contigo mismo. Y para no usar el termino inconformidad yo diría insatisfacción personal (para que no pienses que digo que debes ser conformista) , el conformismo es más bien una actitud negativa y de auto-menosprecio mientras que la satisfacción personal es sentirse realizado como ser humano por ende con el termino insatisfacción personal quiero decir que no te sientes realizado ni contento contigo mismo y quieres demostrar lo contrario a los demás con logros, triunfos y metas. Los seres humanos estamos criados en una sociedad en la que nos dicen que si no somos "mejores que los demás" entonces no seremos nadie; no nos respetarán. Empiezan desde niño a mostrarte ejemplos de personas fracasadas y te dicen: "No termines como él", "no hagas lo que él hizo", "serás un perdedor".

Todo esto lleva un doble discurso moral. Porque estás frases que te marcan para que seas alguien en la vida te confunden y te chocan con las de humildad y respeto que también pretenden, de una manera muy contradictoria, inculcarte. Por ejemplo tenemos frases como: "Lo importante no es ganar sino competir", "La humildad es la antecámara de todas las perfecciones", "La humildad te hace grande", "La verdadera humildad consiste en estar satisfecho", "respeta para que te respeten". Que clase de persona te dice que antes de respetar debes sentirse respetado? Eso no es respeto sino hipocresía. El verdadero respeto es un sentir real, no una conducta fingida. La humildad, la aceptación y el respeto deben nacer de las más profundas entrañas del corazón, no de la actuación y el contrato de emociones y sentimientos. "Si sientes esto por mi pues yo lo sentiré por ti, de lo contrario no", todo esto es súper estúpido!, imposible de que sea real, los sentimientos y las emociones no se controlan así de sencillo, en ese caso serían una actuación. Uno puede lograr manejar sus emociones y sentimientos con distintas técnicas de meditación y autocontrol, puedes entrenar tu cerebro para que las heridas del día a día no te perforen tan fuertemente las fibras que componen tu ser pero de allí a decir que sientes respeto por alguien hoy y mañana porque el te dice que no te aprecia de igual manera ese sentir tuyo te abandona pues, lo que sentías no era respeto sino una ilusión del momento, una admiración fácil de derrumbar.

Que clase de persona predica respeto y luego dice: "no seas como ese fracasado". La culpa no es de quienes "nos educaron", sino que la culpa radica más bien en la genética de la sociedad, como yo le llamo. Propongo este término porque para mi la sociedad actúa como un organismo vivo. Ya nació, esta creciendo, se alimenta de nosotros, nos vomita, se está reproduciendo y convirtiendo en diversos sistemas sociales y esperemos que algún día muera; por lo menos tal cual la conocemos actualmente. La sociedad te dice que tienes que ser competitivo pero que lo importante no es ganar. y digo yo: Si no quieres ganar entonces ¿para qué compites? Si no quieres ganar en tu participación entonces no es competencia sino un convivio, un compartir y no creo que nadie competitivo quiera compartir su trabajo o sus títulos; aunque sería lo ideal en un mundo utópico sin embargo te das cuenta que necesitas ganar para alcanzar tus metas; debes ser el mejor. Piensa, si no quieres ser el mejor entonces por que no te conformas con tu primera meta? la cual era haber salido de la escuela. Pues obviamente porque faltan por alcanzar más metas: Estudios, mayoría de edad, trabajos, bienes inmobiliarios, posesiones materiales. Y una vez tengas cada una de ellas te nacerá el deseo de tener más o mejores cosas; eso es seguro. A veces por insatisfacción personal o a veces por presión de tu pareja, amigos, envidia, celos, etc. Que clase de persona dice que hay que ser humilde pero no debes vivir igual que los demás sino mejor. Porqué no te quedaste en el mismo barrio? porqué no sigues agarrando el autobús? porqué no te conformas con una licenciatura? sencillo: PORQUE NO ERES HUMILDE, NI QUIERES SERLO! No eres feliz contigo mismo.


Nuestra falta de sencillez, nuestra falta de humildad, nuestra falta de respeto y aceptación nos hacen querer ser más que los demás y lo que somos al momento. Nuestra insatisfacción personal para con nosotros mismos (valga la licencia de redundancia para enfatizar) no nos hace tener una meta realmente sino objetivos a corto, mediano y largo plazo solo que no lo reconocemos a simple vista. Si realmente fuera una meta todo acabaría cuando llegas a ella como en una carrera maratónica. Pero creemos que seremos felices cuando alcancemos una meta o lleguemos a un final feliz como en los libros y en las novelas; recapacita algo: SI NO ERES FELIZ AHORA, NO LO SERÁS MAÑANA! al menos claro está, que cambies tu manera de ver y disfrutar la vida radicalmente ya! SI NO ERES FELIZ CON LO QUE TIENES TAMPOCO SERÁS FELIZ CON LO QUE TENDRÁS, así de simple. Prepárate para una vida llena de inconformidades y estrés debido a que no te aceptas a ti mismo, debido a que no aceptas a los demás y debido a que tratas de conseguir cosas materiales por encima de tu satisfacción y realización personal. Hay personas que realmente hacen lo que aman, no importa cuanto ganen en dinero, eso es de admirar!. A esas personas se le siente un aura, una paz, una felicidad interior incomparable. Pueden cometer errores igual que todos nosotros y hacer y tener los mismos deseos humanos y necesidades físicas que todos nosotros pero se les siente una bondad superior a la nuestra; SON ILUMINADOS! Brillan a la distancia, lo notas.

Todo continua al día siguiente! no te propongas metas que te roben tu felicidad, que te destruyan la vida, no construyas futuros frágiles sobre nubes de aspiraciones  pasajeras; VIVE! eso es todo lo que tienes que hacer, no hay apuros, de echo está comprobado que tienes más expectativas de vida a menor cantidad de estrés en tu rutina diaria, que fea palabra: rutina. Cambiémosla por "quehaceres cotidianos". No hay final feliz; no existe! todos los días deberían ser felices y no solo el tan anhelado final que por cierto en la vida real nunca llega, al menos no en relación a nuestras metas y deseos banales. Solo ves a un hombre competitivo que deja de buscar metas y logros cuando ya su cuerpo no pide más, cuando su salud le pasa factura, cuando la mente empieza a traicionarle. Solo allí se da cuenta del verdadero valor de lo que dejó pasar ante sus ojos cegados por las expectativas de la sociedad. La vida continuará con o sin ti. Se apagarán las luces de este universo y otro nuevo renacerá.

Siempre habrán dificultades y trabas en el camino pero disfrútalo, aprovéchalo, saca partido de ello. Cuando digo que todo los días deberían ser felices es que no mires la vida como un sacrificio, no hay porque hacerlo, nadie te obliga a hacerlo. Las personas que te incitan a sacrificarte en vano ya tienen su propia vida. Como una vez leí: "Nadie morirá por mi, así que no dejaré que nadie viva por mi".


Debemos empezar a darle valor a las cosas que realmente más lo merecen: nuestros hijos, nuestra familia, nuestros amigos verdaderos no aquellos que se acercan por intereses o con fines laborales o económicos; nuestra mascota que a veces tanto abandonamos, nuestros pasatiempos deberían ser parte de nuestra forma de vida normal y no solo un método de escape para el estrés. Obviamente nada es fácil al principio pero debemos hacerlo por nuestra salud mental, física y espiritual.

lunes, 19 de octubre de 2015

La Belleza de ser Feo.

¿Qué se sentirá ser feo?... debe ser difícil!!!

¿Aunque sabes que?
Ser feo, desagradable, looser, rechazado o "nada que ver"; no es más que una actitud. Si tu te sientes así, así te percibirán. Si te rechazas a ti mismo pues te rechazarán. No seas inconforme contigo mismo, ni siquiera con los demás. La gente percibe de ti lo que tu proyectas. Y no tiene que ver con tu raza, estatura, contextura del cuerpo, edad, religión, tipo de cabello, nacionalidad, preferencia sexual, gusto musical y menos forma de vestir. Dentro de cada una de esas "etiquetas" que mencioné hay gente que es "bien chevere", por así decirlo, pero también gente que se siente mal y reprimida. Así que no es cuestión de etiquetas ni de a que grupo perteneces sino cuestión de actitud.

 Actitud y mentalidad positiva

Toma el ejemplo de los comediantes de televisión, no pueden ser guapos ni bien parecido, alguien bien parecido no haría dinero jamás como comediante. Si acaso habrán casos escasos. Los comediantes son personas que sacan máximo partido y provecho de rasgos o características en ellos, que los hicieron pasar pena o muchas dificultades en la infancia, tales como: Color de piel, estatura, gordura o irregularidad física. Todos conocemos un "feo", o gordito o chaparrito que es el alma de las fiestas y el que todo quiere ver y hablar con el, sin embargo también conocemos algunas personas que se ven super bien pero nos caen pesados, nos caen super mal. En este caso en particular no se trata de como te ves para agradar, sino de como te proyectas ante los demás: Buena gente, gracioso (sin ser un bufón o payaso), divertido, cooperador con los demás, inteligente y dedicado.

No hay que ser modelo de revista para lograr conseguir una pareja simpática o bonita, la experiencia dice que en cuestiones de amor y pareja todo es según "los gustos y los colores", ojo que no hablo del estatus social, ni de la billetera llena, ni de las personas interesadas, hablo de la atracción real. Hay mujeres altas y rubias que les gustan los gorditos chaparritos, hay hombres blancos que les gustan las mujeres negras, hay hombres delgados que prefieren el sabor y el sazón de las gorditas, hay chicas modelo que prefieren los hombres rudos de construcción, hay mujeres mayores que les gustan los jovencitos y viceversa; el abanico es amplio así que no hay excusas para no hablarle a esa persona que consideras tan especial. Si esa persona no te corresponde no creas que siempre se debe a tu físico, recuerda: "Para gustos los colores", cada quien tiene su gusto y debemos respetarlos. Si la persona que te gusta resultó ser alguien interesado solo en lo económico pues aléjate, aparta todo lo negativo de  tu vida.

 El amor no tiene etiquetas... para gustos los colores
 

Si uno que es lindo la pasa difícil... imagínate los demás!!! Siempre leo frases como estas en internet, en realidad son graciosas, aunque para algunas personas pueden resultar ofensivas. Las personas tenemos la ligera mala costumbre de querer hablar mal de los demás pero no soportar las críticas (con o sin razón) que nos hacen. Por ejemplo: una gordita no le gusta que se rían de su físico pero critica las "flacas anoréxicas " y su falta de intelecto. Un blanco menosprecia a un indígena o a un negro por su color de piel pero se siente acomplejado de no satisfacer sexualmente a su pareja, un simpático se burla de un feo porque no es popular pero se siente mal si reprueba las materias del colegio porque lo popular no te da las calificaciones. Estos son solo ejemplos y etiquetas que debemos romper. Para decirlo más fácil y directo: Todos tenemos pros y contras, solo es cuestión de reconocerlos y sacar máximo partido de ellos.

 
La belleza no está en tu físico, sino en tu actitud

Hay cosas que un poco de ejercicio y algunas operaciones pueden hacer por ti, para hacerte sentir mejor, pero recuerda que si eres inconforme contigo mismo siempre lo seguirás siendo no importa cuanto adelgaces, no importa cuantas operaciones estéticas te hagas, no importa cuanto dinero tengas, la persona inconforme siempre lo será y buscará una excusa para no estar contenta consigo misma. Es como el avaricioso, "entre más tiene más quiere". Debes cultivar la práctica de aceptarte a ti mismo, tanto en tus capacidades físicas, como en las intelectuales, como en las emocionales y luego trabajar en ir mejorando tus "skills" o habilidades. Tu gusto musical y tu forma de vestir así como tu estatus social no te marcan como alguien rechazable, muy por el contrario pueden hacerte único ante los que te rodean. No te eches a perder, no seas conformista en el sentido peyorativo, no caigas en el negativismo, ni en la depresión, ni en hábitos que puedan perjudicar tu salud, tu integridad o quienes te rodean tan solo por un grupo al que pertenezcas.


Tips para aceptarte a ti mismo:
1) No critiques a los demás sin razón,
2) oye música positiva, alegre o motivadora (no importa el género musical)
3) rodéate de gente emprendedora y que quiera salir adelante, no de gente que todo lo critica y le echa la culpa de los problemas a todo el mundo.
4) Camina, has ejercicios, pasea, canta, baila, pinta, toda actividad que libere tu mente de la rutina, eso te dará una visión distinta del mundo.
5) Trata de ver las cosas/situaciones desde distintos puntos de vista o diferentes ángulos. No seas pesimista a la primera.
6) Trata de ser más sociable, meterse en si mismo es bueno a veces, pero no en exceso.
7) Cambia hábitos, solo para darle un toque diferente a tu manera de ser (Color de ropa, corte de cabello, restaurante donde comes, películas o series de tv que ves, etc.)
8) Utiliza todas tus emociones, no puedes estar triste siempre, también hay que reír, enternecerse, enfurecerse si es necesario par hacer catarsis (sin lastimar a nadie) y luego retomar la calma.
9) Sé tu mismo, no importa que otros sean distintos a ti o iguales. No seas "original" solo para llevar la contraria. Eso no es ser tu mismo, eso es ser rebelde.
10) Alégrate por los logros de los demás, esta práctica disipará la envidia, la vergüenza, los celos y las inseguridades que son naturales y propias de ser humano.

Por último: SOLO LANZA LOS DADOS...No importa que número salga, ATREVETE!!!

Roberto A. Rodríguez
a.k.a. @Kanabiz.
a.k.a. Maharishi Kannah